La douche et votre bien-être

Cet article est un complément de : Bien choisir la robinetterie pour la douche

Comme nous l’avons mentionné dans le précédent article, réaliser la rénovation ou la conception de sa salle d’eau peut nous procurer une certaine satisfaction. Le bien-être dans l’espace douche est souvent recherché, mais nous ne savons pas toujours par où commencer. La première sélection de la robinetterie souhaitée est un bon début (Bien choisir la robinetterie pour la douche). 
Maintenant que vous avez une première sélection d’équipements qui correspond à vos attentes, nous allons penser à votre bien-être et aux systèmes qui vous permettent de faire un peu d’hydrothérapie à domicile.

Le bien-être avec un peu hydrothérapie à domicile

En quelques mots, l’hydrothérapie est une méthode thérapeutique utilisant l’eau sous différentes formes. Elle a beaucoup de bienfaits comme la réduction du stress, le soulagement de douleur ou encore l’amélioration de la circulation du sang.
Les installations pour l'hydrothérapie n'étant pas simple à mettre en place à domicile, il est compliqué de profiter de ces moments de bien-être chez soi. Mais des alternatives existent pour équiper votre douche et profiter un peu des bienfaits de cette pratique :

• La douchette à main et/ou la douche de tête avec plusieurs jets : pour profiter au maximum de votre douchette à main ou de votre douche de tête, il est préférable de choisir un produit avec différents jets. Plus fréquemment, il est possible de trouver 1, 2, 3 ou 4 jets. Certaines marques peuvent aller au-delà de 4 jets, mais tout dépendra de vos attentes. Les douchettes à main ou douches de tête, peuvent avoir par exemple, un premier jet standard, un second avec un effet pluie, un troisième ciblé pour le massage et le bien-être et un quatrième avec un effet cascade. Les combinaisons sont diverses et seront en accord avec la forme et la dimension de la robinetterie.
• L’ajout de sources jet : en augmentant le nombre de sources jet d'eau dans votre douche, vous pourrez profiter de jets d'eau venant de diverses directions. Cette installation se rapproche un peu plus de l’hydrothérapie. Selon les marques, des modules avec plus ou moins d’options, pourront vous aider à avoir de l’eau orientée précisément sur vos épaules, vos lombaires ou bien vos pieds. Votre douche sera alors personnalisée à vos besoins.